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電子書 逆境商數AQ
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電子書 逆境商數AQ

作者:譚春虹
分級:普級
出版社:德威國際文化事業有限公司
語言別:繁體中文
ISBN:9789866153129
出版日期:2011-01-01
線上出版日期:2012-08-22
叢書系列:必讀經典
發行格式:EPUB,PDF

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這是一本關於成功的書,一本關於走出逆境、贏得成功的書。如果你曾經因為陷入逆境而失落、迷茫和痛苦,因為失敗而沮喪、頹廢、無法振作,那麼,你就讀讀這本書吧。逆商也就是逆境智商,它是指人們在面對逆境或失敗時的反應能力,是一種不敗於任何逆境的生活態度和思考方式。20世紀90年代中期,美國著名學者、白宮知名商業顧問保羅·史托茲教授首次提出「逆商」概念,並迅速在歐美普及開來。越來越多的人開始參加逆商測試,上百家著名公司新增了固定的逆商培訓專案。如今,逆商已經成為職場競爭的重要法寶。


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電子書 逆境商數AQ
第一章 發現逆商

生活在逆境時代
逆境有三個層次
智商、情商和逆商
逆商的形成
衡量逆商的指標
逆商不足導致的盲點
不同的逆商,不同的表現
成功之樹

第二章 逆商的影響力

決定你的態度
決定你的能力
影響個人習慣
影響心理情緒
影響個人健康
影響幸福和快樂

第三章 任何逆境都不在控制之外

逆境無處不在
逆境的力量
逆境的表現形式
一切逆境都不會持久
失敗,只是暫時還沒有成功
最壞的時刻,最好的起點
欣然擁抱磨難
敞開心靈接受不幸
不做逆境的犧牲者

第四章 心靈與逆境共處

正視生命中的挑戰
控制消極的情緒
抱怨不會使生活更美好
接受痛苦,別讓它蔓延
克服人生路上的恐懼
別讓憂慮困住自己
煩惱於事無補
學會與孤獨相處
在壓力下造就非凡
缺陷也是一項資本
勇於挑戰貧窮
沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人

第五章 逆境中的堅守

逆境中,信念不移
明確自己的目標
信心比黃金更重要
保持積極熱情的心態
成功取決於進取的欲望
點亮希望之光
面對逆境,心態達觀
心動不如行動
堅持到底,永不放棄

第六章 逆商,喚醒沉睡的潛能

神奇的潛意識
逆境中,喚醒內心深處的力量
心想,才會事成
挖掘潛能,提高個人逆商
創新,激發潛能的鑰匙

第七章 突破逆境,創造卓越

成功的人生離不開思考
改變逆境,不妨先改變自己
思路決定出路
逆境與機遇同在
逆境中,有時需要選擇放棄
生活在贏,不在快

第八章 逆商的修練

避免災難化反應
認識逆境的可及範圍
掌握對逆境的控制反應力
個人逆商提高技巧
如何提升修習逆商

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