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電子書 漫畫 贏得好人緣的人際關係心理學:60個突破關係困境技巧,從內到外提升自信,

作者:YUUKI YUU
分級:普級
出版社:讀書共和國/大牌出版
語言別:繁體中文
ISBN:9789865511074
出版日期:2020-04-01
線上出版日期:2020-05-18
發行格式:PDF

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面對人際相處的疑難雜症,就用心理學解決!30則心理學大補帖 X 20個人際致勝技巧X10個心理學概念分析阿德勒的勇氣心理學X榮格的人格類型不用故作姿態、不必刻意逢迎,最實用的心理學情境漫畫  日比野希海是池麵食品的總務部主任。她從產品企劃部調到難搞同事多的總務部,深受人際關係苦惱。求好心切的她該如何處理令人焦躁不安的人際關係,建立起穩固良好的人脈,甚至開展一段新戀情?一切的關鍵都在──能否懂得應用心理學!  所有的煩惱都源自於人際關係,  我們希望受到他人肯定, 但也渴望活出自我光芒。  心理學就是在探究人類的心智歷程並觀察外在行為,  透過內在自我覺察與外在相互理解,找到人群中的立足點。  只要掌握影響關係的心理學要素,  就能讓你友情破冰、職場晉升、感情加溫,逆轉人生!  日常相處的心理學應用  【人際溝通】如何從內到外提升自信,擁有健康理想的人際連結?  #掌握正確社交技巧,提升互動品質!  【職場必備】如何與主管、同事相處,突破職涯困境?  #辨析人格類型,大力增強溝通的力量與深度!  【商業策略】如何從容應對客訴,提出可行且雙贏的解決方案?  #善用同理策略,讓你化危機為轉機!  【戀愛魔法】如何不當感情木頭人,快速拉近與曖昧對象的距離?  #掌握營造好感的心理技巧,巧妙提升魅力!  【自我激勵】如何平息內心小劇場,活出值得青睞的自己?  #不干涉他人課題,運用策略有效提升自尊感!本書特色  ◎以生動漫畫與精闢說明,傳達人際相處的精髓  本書收錄豐富多元的情境,引領你全方位身歷其境、以戰養戰!此外,藉由「漫畫情境→重點技巧→完整概念說明」三大步驟,提綱挈領,幫助你更充分掌握本書精華,洞悉不同性格的人的行為模式及思維慣性!  ◎30則心理學大補帖  本書不深奧地賣弄玄虛,而是以專業學識為基底、融會成許多實用的心理學技巧,並濃縮阿德勒、榮格與佛洛依德等心理學宗師的概念精華,創造出簡單易懂、實用可行的行動指南!  ◎20個人際致勝技巧  舉凡NLP、正念、諮商讀心力,本書囊括多項實用技巧,幫助你識人也識己、培育自身優勢,重拾相處的初衷與快樂!  ◎10個心理學概念分析  從科學研究到心理學概念說明,全書兼具嚴謹與生動性,讓你不管是在人際、愛情、職場到生活,皆能如魚得水、一路過關斬將!


作者介紹:

監修者簡介

YUUKI YUU

  精神科醫師,Yuu心理診所所長。診所採取重視心理諮商的治療方針,旗下診所共有50多名醫師,每年進行約70,000件的心理諮商案件,診所因特別能令人放鬆心情而獲得很高的評價。除了醫師本業之外,他也著手經營心理學相關的網站、著書,並跨足漫畫編劇。著有《漫畫 面對不解的人與事,就用心理學戰鬥》(監修)、《漫畫心療系》、《看穿你的已讀不回:從職場到情場,讓你無往不利看清真心的「識破心理學」漫畫圖解聖經》、《戀愛心理學【圖解版】》等書。

譯者簡介

謝敏怡

  台北人,曾任職於媒體跟日商,現居日本名古屋。興趣廣泛,希望成為翻譯的雜食動物,譯有《漫畫資本論》、《有限理性》、《2030年僱用大崩壞》等書。

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電子書 漫畫 贏得好人緣的人際關係心理學:60個突破關係困境技巧,從內到外提升自信,
第1章 如何面對苦惱的人際關係
心理學檔案
01克服自我意識過剩 社交恐懼症
02拒絕討好,提升自我肯定感 人際認知需求
03扭轉偏見的認知重建 認知扭曲
心理面面觀

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