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電子書 疾病,不一定靠「藥」醫:劉博仁醫師的營養療法奇蹟(暢銷新裝版)

作者:劉博仁
分級:普級
出版社:新自然主義
語言別:繁體中文
ISBN:9789576967900
出版日期:2015-02-24
線上出版日期:2015-11-18
叢書系列:新醫學保健
發行格式:EPUB,PDF

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百大良醫、教學醫院營養醫學門診第一人劉博仁醫師,無私分享「全人關照」、自然療法、排毒等寶貴臨床經驗,徹底根治難纏病症、全面提升健康!「要把病治好,除了吃藥、打針或開刀以外,別無他法嗎?」「聽到人家說吃什麼保健食品對身體好,就買了一大堆綜合維他命、鈣片、葉酸、葡萄糖胺……?」還抱持著這種舊觀念、舊做法嗎?你現在最需要的正是――「營養醫學」的專業新觀念!本書作者劉博仁醫師,不但是2009年商業周刊票選的百大良醫,也是台灣在教學醫學開設營養門診的第一人。擔任耳鼻喉科醫師的他,由於受過家醫科「全人關照」、自然療法、排毒螯合等醫學理論的薰陶,使他在看診時跳脫「頭痛醫頭,腳痛醫腳」的固有模式,而是觀察患者的整體狀況,並善用「一滴血」檢查和過敏檢測,幫患者找出疾病真正的根源。因此許多西醫治療上難以斷根的疾病,像是氣喘、鼻竇炎、異位性皮膚炎等,或是長期的慢性病,像是高血壓、脂肪肝、大腸激躁症,甚至是癌症這類重症,在以營養素治療和生活調整之後,竟然都成功地改善病情,或是不再復發。台灣人一年購買營養保健品的金額高達六百七十億元,很多人以為吃了營養品就可以讓自己變得更健康,卻沒考慮到:產品來源可不可靠、劑量對不對、是不是為自己量身訂作的?因此就算吃再多,不但沒有效,還可能對身體有害,根本就賠了夫人又折兵。想要治病、強身,你絕不能錯過最「營養」的三大健康新觀念:●營養醫學治病將成為未來趨勢:營養醫學已成為未來醫療機構整合醫療不可或缺的一環。不過要特別注意,營養醫學不等於食療,也不等於吃健康食品。書中特別公開20個營養門診的本土成功案例,讓你共同見證營養素治病的奇蹟!●最常見的營養補充品迷思,不再被廠商牽著鼻子走:補充葡萄糖胺(俗稱維骨力)並不能改善骨質疏鬆症,這些患者要補充的其實是構成硬骨所需的鈣、鎂和維生素D;口服膠原蛋白因為不溶於水、不易吸收,去除細紋的效果其實很有限等等,這些以訛傳訛、習以為常的錯誤迷思,通通幫你釐清!●挑選營養補充品的專業know-how:各種營養品如何買、怎麼吃、功效、禁忌和使用要訣,例如:買維生素C時選擇多種抗氧化營養素的複方較好,服用膳食纖維也要記得喝足二千CC的水,否則會加重便祕等等,所有你想知道的疑問,一次給你完整解答!


作者介紹:

劉博仁

現任
.台中市澄清綜合醫院中港分院耳鼻喉科主任、營養醫學門診主任、睡眠醫學中心主任
.科瑩健康事業有限公司營養醫學顧問醫師(www.cowin.tw)
.弘光科技大學營養系暨營養醫學所兼任助理教授
學歷
.中山醫學大學營養科學所博士候選人
.弘光科技大學營養醫學碩士
.國防醫學院醫學系
專業經歷
.中華民國耳鼻喉科專科醫師
.中華民國家庭醫學科專科醫師
.台灣睡眠醫學會專科醫師
.國際進階長壽醫學認證醫師(IBALM)
.國際螯合療法學會認證醫師(IBCMT)
.中華針灸醫學會專科醫師
.台灣保健食品工程師考試及格
著作
.過敏,不一定靠藥醫
.營養醫學抗癌奇蹟
.疾病,不一定靠藥醫
.完全根治耳鼻喉疾病(新自然主義出版)
榮獲2009年商業週刊百大良醫專刊推薦醫師

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電子書 疾病,不一定靠「藥」醫:劉博仁醫師的營養療法奇蹟(暢銷新裝版)
推薦序1:為患者帶來福音的營養醫學 林高德/澄清醫療體系總院長
推薦序2:營養醫學,最好的癌症輔助療法 張金堅/澄清醫院中港院區院長
推薦序3:營養素平衡,正是健康的關鍵 陳伯中/弘光科技大學營養醫學研究所教授
推薦序4:營養醫學的最佳入門書 夏滉/台灣營養醫學推廣協會理事長
推薦序5:營養醫學,追求健康的新選擇 陳俊旭/台灣全民健康促進協會理事長
作者序:原來不打針、不吃藥也能治病
前言:我正走在營養醫學的奇蹟之途

Part 1 初體驗|一起來認識營養醫學
什麼是營養醫學?
 用營養素重建體內平衡
 營養醫學成另類治療主軸
 營養醫學在台灣

身體的真正病根──營養失調
 不打針、不吃藥真的可以治病嗎?
營養醫學用實證建立專業
 一滴活血看穿疾病樣貌
營養醫學需要的是專業和品質
 成分不明、標示不清吃不得
 要療效就需要專業配方
營養品吃對吃錯差很多!
 海豹油累積毒素最高
 好的Q10得穿過細胞膜
 改變生活更能創造奇蹟

Part 2 實踐篇|營養醫學療法的臨床奇蹟
【過敏系列】
 中耳炎、鼻竇炎也是過敏惹的禍
 讓氣喘患者也能慢慢「棄喘」
 找「對」過敏原 異位性皮膚炎就有救了
 因食物不耐導致「慢性疲勞症候群」

【腸胃保健系列】
 慢性念珠菌感染引發令人難以忍受的口臭
 擺脫消化不良,別急著吞胃藥
 大腸激躁症和過敏、腸漏症很有關係
 改善脂肪肝,不能光吃不動
【兒童成長系列】
 改善痘青春痘先改變生活習慣
 孩子長不高,別怪遺傳不好
 過動症及妥瑞症也能以營養療法改善
【婦女保健系列】
 更年期症候群,不必依賴致癌藥物
 治療乾燥症,藥物、營養要雙管齊下
 陰道「易生菌」,女性的難言之隱
【心血管保健系列】
 不能輕忽的新陳代謝症候群
 別讓沉默的高血壓害了你
 減肥不當,當心賠掉健康
【癌症調養系列】
 別讓乳癌成為一生的痛
 治療大腸癌,營養調整很重要
 「紅唇族」的夢魘――口腔癌

Part 3 DIY篇|怎樣買對、吃對營養保健品
測一測,你的營養品IQ有多高
不可不知的七大類營養素
1.脂肪酸:人體最重要的油
合成魚油吸收率只有二○%!
魚油不等於魚肝油
月見草油/琉璃苣油,素食者的「魚油」!
2.機能性營養素:重建人體健康結構的菁英
想治病,每天至少攝取一百億隻益生菌
補充膳食纖維,可預防便祕和大腸癌
3.維生素:人體正常運作的基本分子
如何分辨維生素E是天然還是合成?
台灣人最容易欠缺的營養素:維生素B1、B2
哪一種維生素C比較不傷胃?
4.巨量礦物質及微量元素:健康不可或缺的基本元素
鈣要怎麼吃,才能達到最佳吸收率?
每天補充硒,可降低五○%癌症發生率
5.特殊抗氧化劑: 掃除自由基的超級戰士
選購硫辛酸,劑量很重要
含有維生素B群等的輔酵素Q10才能有效吸收
6.類荷爾蒙或荷爾蒙調控營養素:調節荷爾蒙的好幫手
好的大豆異黃酮要有什麼條件?
去氫表雄固酮(DHEA)是人體老化的指標
改善男性攝護腺肥大,鋸棕櫚和南瓜子效果好
7.其他
低溫萃取的大蒜精粉比大蒜油好
葉黃素以合併其他抗氧化劑的產品為佳
◎如何選購好的營養醫學補充品


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