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電子書 熟年世代:最誠實的熟年心理與人生剖析

作者:陳俊欽
分級:普級
出版社:臺灣商務印書館
語言別:繁體中文
ISBN:9789570527995
出版日期:2013-01-01
線上出版日期:2014-08-01
叢書系列:熟年館
發行格式:EPUB,PDF

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★ 結合心理學、社會觀察、諮商,第一本誠實剖析熟年心理與困境的奇書!★ 幫助熟年人士在脫離社會地位後,如何找回個人存有價值和快樂泉源。★ 第一本對熟年人士各種社會束縛、外遇、憂鬱、家庭、子女等心理的誠實剖析★ 四十歲以上,你需要這本書!眾多熟年賢達一致推薦簡錦標(馬偕醫院精神科榮譽教授、前台灣精神醫學會理事長)陳傳岳(萬國法律事務所創所律師)張玨(臺大健康政策與管理研究所副教授)馮燕(中華民國兒童福利聯盟文教基金會董事長)李義弘(名藝術家)呂淑珍(名陶藝家)梅少文(漢聲電台金鐘主持人)張典婉(《太平輪1949》作家)步入熟年階段(45-65歲),開始面臨退休。你還有很長的日子要過,面對人生下半場的安排,你是否已經有準備?許多人在中年階段開始感到遺憾,失落,尋求外遇,為什麼?這是一本奇特且難得的「心理分析」書。從來沒有一本書像本書一樣,從社會性的角度來看待「熟年」這件事情,也從來沒有一本書,能像這本書一樣,真實且誠實地面對熟年者的心理癥結,包括婚姻、焦慮、憂鬱、家庭、子女、自我價值等根源性的問題。這是一本讓你從根源處找回自己存有價值的好書。這是一本讓你可以重獲新生,找回快樂泉源的好書。如果您還在熟年初期,本書告訴你,你將要面對什麼問題。如果您已經進入熟年,讓下半場還很漫長的人生圓滿,你要找回失落的自己。前半生累積的憂鬱、情緒、迷惘、失落、遺憾、心結,後半生不確定的存有價值與快樂,都在這本書裡獲得解答與幫助。


作者介紹:

陳俊欽

台大醫學系畢業,前馬偕醫院精神科主治醫師,現任杏語心靈診所主任醫師。曾獲中國時報文學獎小說獎。

是專業的精神科醫師,也擅長運用專業背景,精闢撰寫出個人、群體面對的各種心靈課題,並提供專業的解答與建議。
「杏語心靈診所」www.reangel.com

●治療風格
強調預防勝於治療,擅長處理人格障礙、適應障礙、人際關係障礙、家庭衝突、婚姻障礙、社會快速變遷,及全球化下的勞動者困境的心理障礙疏導。

●治療專長
憂鬱症、焦慮症、恐慌症、強迫症、暴食症、人格障礙症、精神官能症、自律神經失調,及自殺自傷的既成問題治療。

●出版著作
著有《你可以不快樂》、《我憂鬱,但是我沒病》、《搶救自殺行動》、《焦慮也是病嗎?》等十餘本書籍,並有上千篇文章散見於報章雜誌與網路之中。

譯有精神醫學兩大經典之一的《牛津精神醫學》;著作則有《臨床精神藥物學》、《急診精神醫學》等大學用書,與近十本大眾心理衛生教育的自我成長書籍。

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電子書 熟年世代:最誠實的熟年心理與人生剖析
作者序

第一部 熟年世代的危機與轉機
1. 5分鐘快讀
2. 醒來吧,時間不多了
3. 隱喻的力量
4. 社會邊緣
5. 50年有期徒刑
6. 被丟到這世上的你

第二部 熟年的困局
7. 男性熟年的困局
8. 女性熟年的困局
9. 熟年與外遇
10. 熟年殺手--憂鬱傾向(上)
11. 熟年殺手--憂鬱傾向(下)
12. 熟年,既是結束,也是開始

第三部 清點生命資產
13. 找出您的生命行囊,不再迷惘
14. 清點您的生命資產,為自己而活
15.「愛自己」,累積生命資產的理由
16. 樂在不優秀
17. 累積生命資產,減少負債
18. 另一個故事的開始

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