俗話說「補冬不如補霜降」，但許多人其實不甚了解秋補與冬補的不同。究竟秋補要使用哪些食材對身體才健康？今天將為大家詳解秋補小祕訣，若因平時工作繁忙而疏於調養身體的朋友也別擔心！市面上其實也有販售加熱即食料理包的補湯或補品，像「Allies港式煲湯」，就有眾多口味任君挑選，快跟著小編來看看吧！

爸拔媽麻必看！本篇統整圖解勞保、國保、農保「生育給付」、「育嬰留職停薪」辦法、各縣市「生育津貼」、與未滿五歲以自行照顧為主「育兒津貼」、0歲到未滿3歲公托、準公共托嬰中心、保母「托育補助」、2歲到未滿5歲公立、非營利、準公共幼兒園「幼兒園補助」，針對各項津貼補助的條件、金額、申請資料詳細說明。

一年一度的中元普渡如何拜得巧拜得妙，全靠祭祀的供品是否夠討鬼神的歡心，這裡提供了一些別具巧思的供品組合和供品的禁忌供大家作參考。以下三組供品組合，利用蔬菜瓜果的特殊諧音讓祭祀更具有特殊意涵。

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智慧型穿戴手錶的功能也日益增加，從通訊、健身、支付功能，到健康管理，包含睡眠、女性健康、心率偵測，近期因為疫情也備受關注的「快樂缺氧」，血氧感測功能，在一些特定穿戴裝置錶款裡也能看見，對於年長者、慢性病族群、心肺功能不佳者，就很適合用來自我健康監測。然而市面上穿戴裝置手錶款式很多，就來看看該如何挑選自己所需要的穿戴錶。

近期越來越多人嘗試自己在家做菜，想在家煮好料，首先你必須擁有一支好用又耐操的平底鍋，本篇精選10款熱銷好評的平底鍋推薦給你，Tefal、鍋寶、韓國HAPPYCALL、Cuisinart、KYOCERA、西華等各大品牌平底鍋通通有，想要成為居家小神廚嗎？先把這篇好好閱讀完，挑對一支適合你的平底鍋再來大展身手吧！